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  我又來做按摩了!

   大家還記得左撇子上次分享過的身體工場嗎? 上次分享後很多觀眾前往體驗喔! 似乎滿意的口碑居多。

  最開始提供大家這間店的動機是,很多想做按摩但是找不到明亮、正派的店家,相信這部分有看過的都會肯定這一部份。

  特別是我們現代人,對於電腦、手機的使用時間非常非常長,坐著看電影螢幕時多少都會有錯誤的姿勢,或是平常搭捷運也是低頭滑手機。

  加上我們這世代的生活步調快速、壓力又大,腰酸背痛是最可能的徵狀。

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  只是上次也提過,如果腰酸背痛只給別人按摩,把酸的地方按開,那是治標不治本。

  不找出為什麼讓你痠痛的原因,你就三不五時就會痠痛不止。

  只有找出讓你痠痛的原因,例如坐椅子老是歪右邊,走路姿勢不對,每次都把手放在車窗邊開車。

  找到了、改掉了,搭配整脊把已經跑掉的脊椎調回來,才可以治標又治本。

 

  而且長年的積習,不會一次就搞定的,要調整需要定期的整療,所以~

  我又到Ka.Ra.Da factory 身體工場來做日式按摩啦!!!

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(這套是到那邊他們提供的按摩服,很舒服很好穿。)

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(換衣服時連週邊都東西都有給~很貼心)

  跟上次說的一樣,身體工場強調首創的AP平衡,從整骨、推拿療法演變成更專業分工的保健手法。

  這次是不同的按摩老師來服務。

  雖然不同按摩老師,不過上一位老師已經把上次診療的過程詳細記錄,所以新的按摩老師也能很快地掌握我的身體狀況。

  先問了上次我說要加強的肩膀有沒有好一點。

  然後再次幫我看現在的脊椎狀況。

  又一次! 新的按摩老師也覺得我的脊椎跟脖子很好,問題不大。

  (所以大家要多運動啊,運動會幫助骨骼調整回好的方向。)

  所以這次就繼續調整我的舊傷肩膀,還有稍微O型腿的部分。

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 順便介紹上次沒提到的這台機器,整個身體工場就這台會發生ㄎㄧㄤ  ㄎㄧㄤ  ㄎㄧㄤ  的聲音啊!

 有幾個調整骨頭的動作,會移到這台來做。

 為什麼呢?

 如果在其他做整脊,有時候你會覺得被壓到太痛,因為身體在硬床會吸收所有壓的力道。

 這台的作用,就是讓師傅往下壓的時候,會做一個減緩的緩衝,讓身體不會感覺太大的壓力。

 

 聽起來不錯,不過缺點是,可能你會覺得沒效果。
(因為不習慣整脊沒被壓到痛)

 這次調整腿的部分,也是在這床上壓了幾下,本來以為沒效果,但是照鏡子比對就知道,腿真的拉直了一點!

 可能就跟一般我們到中醫去看長短腳一樣吧!

 這樣調是會有幫助的。

 不過也跟前面說的一樣,這調整還需要長期的調整,包括你自己平常走路要注意不要外八、內八,慢慢把姿勢跟肌肉強化回來,才可以真正的改善。

 還是要定期來這邊觀察,跟按摩師傅討論。

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(重慶店新增了這台,專門處理腳的機器,給一般女生末端血液循環不好的,用氣壓式的壓力收縮來刺激)

 

  這次還是花了很多時間跟按摩師傅討論,去學平常要做哪些伸展運動來放鬆肌肉。

  因為按摩都是一時的,如果平常自己也能夠做一些事情,那下次來的時候一定進展更多。

  也別忘記,要持續並且記錄你的身體狀況,才有機會好轉。

  不管是減肥、重訓、整脊,這種跟身體有關的東西,都是要持之以恆的喔~

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 (如果特別重視隱私的,這邊也有一個可以隔間的了!)

   歡迎大家跟左撇子一起去照顧自己的身體啊。

 

店家:Ka.Ra.Da factory日式按摩

地址:台北市重慶南路一段43號

電話:02-2311-6839

店家:Ka.Ra.Da factory 忠孝會館

地址:台北市忠孝東路4段53好2樓

電話:02-8771-7191

線上預約去:http://bit.ly/karada42p2

 

  然後這次也有給左撇子粉絲專屬的新優惠!

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  這次是 重慶會館 加上 忠孝會館!  只要說是左撇子的粉絲,就會多送30分鐘的指壓課程喔!

  有效期限到6/30。(應要求,加碼到7月底囉!!!!)

  快去放鬆一下吧~

 

作者:左撇子
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